Cayastá viene desarrollando propuestas que buscan mejorar la calidad de vida de sus vecinos a través de políticas vinculadas con la salud, el deporte, la alimentación y el cuidado del ambiente. Cayastá comienza a marcar una diferencia dentro de la Costa Santafesina al incorporar de manera concreta la prevención, los hábitos saludables y la movilidad sustentable como parte de sus políticas sociales.
En este sentido durante el último fin de semana, la comunidad participó de una jornada que incluyó Newcom, Beach Vóley, Tejo, Ajedrez y una charla sobre nutrición saludable, a cargo de la licenciada Selene Trevignani. La propuesta también se vinculó con la Semana de la Movilidad Sustentable, invitando a estudiantes, docentes y familias a trasladarse en bicicleta, monopatín o caminando.
UNA VIDA SALUDABLE
Son aquellas prácticas cotidianas que ayudan a cuidar la salud y prevenir enfermedades. Incluyen una alimentación equilibrada, consumir frutas y verduras, mantenerse bien hidratado, realizar actividad física, descansar adecuadamente, evitar el tabaco y reducir el consumo de alcohol y alimentos ultraprocesados.
La calidad de vida está relacionada con el bienestar físico y mental, pero también con la posibilidad de vivir en una comunidad que genere espacios para hacer actividad física, compartir, prevenir enfermedades y cuidar el ambiente.
PARTICIPACIÓN DE VECINOS
Hay que destacar el acompañamiento de vecinos, estudiantes, familias y docentes que demuestra que existe interés por estas propuestas, que no solo generan espacios de encuentro sino que también pueden contribuir a construir una comunidad más activa, saludable y comprometida.
